Ce programme se présente sous forme d’une capsule de sept minutes visant à dévoiler l’essence, les objectifs et les secrets du jeûne. Cette pratique spirituelle permet d’éduquer l’âme à la paix intérieure, d’éveiller la conscience et de renforcer la maîtrise des désirs et des plaisirs auxquels l’être humain est naturellement enclin. Par cette grande adoration divine, l’âme s’exerce à la patience, à la modération, à la droiture et à la vertu, tout en se préservant des excès et de l’attrait excessif pour les plaisirs, qu’ils soient matériels ou immatériels.